En esta entrevista, el Lic. Joan Garriga, nos invita a reflexionar sobre el delicado equilibrio entre lo que recibimos de nuestra familia y lo que construimos como propio en nuestra vida. Desde su experiencia en constelaciones familiares y psicología Gestalt, comparte una mirada clara y humana sobre cómo los patrones heredados influyen en nuestras decisiones, vínculos y emociones.
A lo largo de la conversación, Garriga explica cómo las dinámicas sistémicas y la herencia emocional pueden convertirse en oportunidades de crecimiento cuando logramos reconocerlas y darles un lugar. El diálogo se convierte en una guía práctica para quienes buscan integrar lo recibido con lo auténticamente personal, encontrando un camino de mayor libertad y coherencia.
Con un lenguaje accesible y profundo, Joan Garriga nos recuerda que el trabajo interior no consiste en rechazar lo heredado, sino en dialogar con ello, reconocer su fuerza y aprender a elegir desde nuestra propia autenticidad.
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